A visszér hirtelen megjelent, Terhesség megjelent visszér. Terhes harisnya varicózis ellen
Viszlát, visszér!
A visszér hirtelen megjelent
Örökletes betegség, de a túlsúly, a dohányzás, a túl sok állás vagy ülés, a mozgásszegény életmód mind növelik kialakulásának esélyét. A dagadt, fáradt vagy elnehezült láb az első jele annak, hogy a vénás rendszer nem működik megfelelően.
Ha már kialakult a visszértágulat, a panaszok a meleg évszakban tovább erősödhetnek.
A visszér kialakulásának oka, tejszérum visszérkezelés a vénák falai elgyengülnek, rugalmatlanná válnak, ennek következtében hosszában és széltében is megnyúlnak, a záró billentyűk pedig eltávolodnak egymástól. Megnő a vénában a nyomás, és hogy elférjenek, kidudorodnak, kacskaringóssá válnak.
Miért váltak láthatóvá a vénák az egész testben?
Mindez nem csupán esztétikai problémát és fájdalmat jelent, komoly a visszér hirtelen megjelent is járhat — magyarázta lapunknak a Scolinea Gyógytorna rendelő vezető gyógytornásza, Horvát Krisztina. A visszértágulatok sok problémát okozhatnak, hiszen gyakran járnak együtt lábfeszüléssel, ödémával és fájdalmas lábgörccsel.
A panaszok nyáron erősödhetnek, így érdemes jobban odafigyelni életmódunkra, ha el akarjuk kerülni a kellemetlen tüneteket.
Mit tehetünk? A nyári kánikulában kitágulnak az erek a lábakon, ugyanis miközben hőt adunk le, fokozódik a vérkeringés. A szervezet a melegben így próbálja szabályozni a hőháztartását.
Legalább 3 liter vizet kellene naponta meginni, mert ha keveset iszunk, a vér sűrűbbé válik, ami növeli a trombózis kialakulásának a veszélyét. A szakemberek azt tanácsolják, hogy kerüljük a túlzott napozást és a meleget.
Tavasszal, és a visszér hirtelen megjelent nyáron érdemes minél több időt a vízben tölteni, és úszni.
Ez nagyon jó hatással van a vénás keringésre, és jólesik a hűsítő víz is. Azonban a szaunát és a hosszú, forró fürdőzést nyáron is jobb mellőzni, mert kitágítja a vénákat.
Kifejezetten ajánlott a hideg-meleg váltófürdő, ami regenerálja az érrendszert, és felfrissít. A váltakozó hőmérséklet hatására ugyanis kitágulnak az erek, majd összehúzódnak, ami kiváló értorna és a vér keringését is serkenti egyben.
Ma Erik és Alexandra napja van. Holnap Ivó és Milán napja lesz. Felszínes visszérgyulladás A felszínes visszérgyulladás szuperficiális tromboflebitisz vagy flebitisz a felszíni vénákban kialakult gyulladást és vérrögképződést jelenti A betegség leggyakrabban a láb felszínes vénáit érinti, de az ágyék vénáinál is jelentkezhet. Gyakran visszértágulásos betegekben fordul elő; a legtöbb betegben azonban, akinek varikózus visszerei vannak, egyáltalán nem alakul ki. A várix még az enyhe sérüléstől is begyulladhat.
A napi óra állás nagyon megterhelő. Ha hosszú útra, nyaralásra készülünk, figyeljünk rá, hogy időnként meg tudjuk mozgatni lábainkat. Kánikula idején ne viseljünk magas sarkú cipőt, mert a tűsarok nagyon megterheli a vázizomzatot és a lábakat.
A kismamák legyenek óvatosak, hiszen a hőség, a magzat, és a vázizomzatra hirtelen nehezedő, növekvő súly elősegíti a visszér kialakulását.
A visszér típusai és kezelésük módszerei
A baba éppen a végtagból visszafolyó medencei visszereket nyomhatja, ezáltal pangás alakulhat ki. A várandós anyukáknak ezért kifejezetten ajánlott rendszeresen felpolcolni a lábukat. Tornára fel!
A visszeresek számára kifejlesztett, fekvő helyzetben végezendő speciális értornát lehetőleg minden nap gyakorolni kell. Vannak olyan gyógynövények, melyek regeneráló hatóanyagainak köszönhetően segítenek a helyi bőrgyulladások kezelésében.
A fekete nadálytő például gyorsítja a sebek, zúzódások gyógyulását, visszérgyulladás esetén a gyulladásos folyamat csökkentésével mérsékli a fájdalmat.
Dózsa-Kádár Dóra.
